Revista Contra-Relógio

Publicidade

// Tudo em Cima//

Corridas na rua; treinos na areia, terra, grama....

Edição 284 - MAIO 2017 Por PAULO PRUDENTE

Variar o piso nos treinamentos requer alguns cuidados, mas pode trazer benefícios aos corredores.
>>LER A MATÉRIA

CrossFit para corredores

Entenda os prós e contras desta modalidade de exercícios em alta intensidade
>>LER A MATÉRIA

Para melhorar sua corrida, PILATES

A modalidade trabalha o corpo como um todo, ajuda a corrigir a postura e a melhorar a estabilidade dos músculos e a mobilidade das articulações, o que resulta em maior desempenho e
>>LER A MATÉRIA

Corrida olímpica continua

Graciete Moreira faz 2:38:33 na Maratona de Sevilha e assume o terceiro lugar no ranking brasileiro dos 42 km.
>>LER A MATÉRIA

// MAIS //

MAIS!

clique aqui pra ver mais!

Publicidade

Halloween Run Brasil
















Publicidade

















11 3031.8664
Rua Hermes Fontes, 67
São Paulo - SP





© 1993 - 2014
Todos os direitos reservados