Revista Contra-Relógio

Publicidade

// Notícias do Corpo//

A ajuda do exercício na capacidade cognitiva

Edição 265 - OUTUBRO 2015 Por DARCI GARÇON

Sou um disciplinado praticante de corrida há 20 anos. Tenho muitas medalhas de participação em provas, várias delas trazidas do exterior. Comecei a correr aos 55 anos, depois de um...
>>LER A MATÉRIA

Por que transpiramos?

Qual a função do suor sob a ótica da fisiologia e por que repor líquidos e minerais perdidos no suor?
>>LER A MATÉRIA

Treino de rodagem é diferente de regenerativo

Rodagem é uma corrida em ritmo fraco e de curta duração. Já o regenerativo, embora tenha também o objetivo de relaxar e acelerar a recuperação, envolve outras atividades, como na...
>>LER A MATÉRIA

O que são e para que servem os 3 tipos de reposição

Repor água, sais e energia na hora e quantidade certas é essencial ao bom desempenho.
>>LER A MATÉRIA

// MAIS //

MAIS!

clique aqui pra ver mais!

Publicidade

CALHAU
















Publicidade

















11 3031.8664
Rua Hermes Fontes, 67
São Paulo - SP





© 1993 - 2014
Todos os direitos reservados