Revista Contra-Relógio

Para deixar os corredores brasileiros sempre atualizados, com notícias de última hora, nacionais ou internacionais.

Contra-Relógio no Ar, edição 39

9/fevereiro/2012

DESTAQUES:

Na redação: a participação da ouvinte Vivian Dombrowski que fala, entre outros assuntos, sobre provas de montanha, incluindo o Deserto do Atacama, e a presença da CR na Volta de Itu [01:29]

Fartlek: em apenas seis dias, acabam as 45 mil inscrições para a Maratona de Chicago. Agora, só em agências credenciadas [11:40]

Aconteceu: a experiência de José Virgínio de Morais, vice-campeão do El Cruce Columbia ao lado de Iazaldir Feitosa [19:11]

Fartlek: a queniana Vivian Cheruiyot, campeã mundial dos 5 mil, 10 mil e cross-country leva o Oscar do Esporte [51:20]

Entrevista: o fisiologista Fernando Beltrami fala sobre as dificuldades e cuidados para treinar nesta época de altas temperaturas [53:59]

Repórter-corredor: João Theoto Júnior conquista o primeiro sub 3h na Maratona de Miami aos 52 anos [01:10:43]

Música corrida: uma homenagem ao cantor Wando, o folclórico “rei das calcinhas†[01:21:48]

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Postado em: Contra-Relógio no Ar, Elite, Entrevista, Fisiologia, Podcast por Sérgio Rocha às 9:52
2 comentários »

21/julho/2010

Mais educativos: corrida com pernas duras

Veja abaixo mais dois vídeos da série publicada na matéria “Educativos: nada provado que funcionem, mas também não prejudicam†da edição deste mês da CR.
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