Sérgio Rocha é viciado em correr há mais de 10 anos. Além de ser editor de arte da revista, também atua como repórter da CR para justificar seu vício.
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A arte de quebrar em uma prova
2/abril/2012
Nesse último final de semana corri mais uma meia-maratona. Dessa vez foi a Golden Four Asics, etapa de Belo Horizonte.
E foi pela segunda vez que “quebrei” em uma meia em menos de um mês. A primeira foi a Meia de São Paulo, da Yescom, no dia 4 de março.
Em ambas as vezes, saí rápido e fui caindo de ritmo por volta do km 14-15.
O que não entendo, é que eu sei que para ter uma boa performance em uma meia-maratona, eu tenho que fazer a prova de forma progressiva, ou seja, começar mais lento e ir aumentando a velocidade no decorrer da competição. É o que funciona melhor para mim.
Eu odeio chegar quebrado no fim de uma prova – é péssimo para o moral.
Nas duas ocasiões, eu queria baixar de 1h40. Na de São Paulo, fiz 1:41:58 e em BH, 1:42:36.
Nas duas vezes, arrisquei e não consegui o tempo que queria.
Pensei muito sobre as duas provas e poderia chegar à simples conclusão de que poderia ter ajustado melhor o ritmo, ter saído de forma mais conservador, ter dormido mais, ter comido mais massa, ter feito uma porção de coisas diferentes.
Mas será que se eu não tivesse arriscado, teria conseguido o tempo que queria?
Quando arriscamos em uma prova, corremos o risco das coisas darem certo ou não, como foi no meu caso.
Mas o que seria das nossas vidas se não corrermos riscos? Uma vida de resultados conservadores e de riscos calculados, sem imprevisibilidades?
Da próxima vez, posso até ser mais conservador na prova, mas se der na telha, arrisco de novo. Arriscando de novo, corro o risco de ser “O dia.”
Postado em: Causo, Evento, Loucuras, Opinião por Sérgio Rocha às 14:04
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